Le mode de vie Hygge - idées pour adopter ce mode de vie réconfortant et convivial

Hygge définition (prononcez à peu près comme cela en français « hugueu ») : Le hygge est un mot d’origine scandinave faisant référence à un sentiment de bien-être, une humeur joyeuse et une atmosphère intime et chaleureuse. Le hygge est un état d’esprit positif procuré par un moment agréable : un chocolat chaud près de la cheminée en famille ou un barbecue dans le jardin un soir d’été avec les copains…

Ce « lifestyle », nous le pratiquons plus ou moins tous, au moins pendant les longues soirées d’hiver. En effet, boire un chocolat chaud près de la cheminée emmitouflé dans un plaid, c’est un peu nos moments cocooning !

Mais le hygge c’est plus que cela, c’est une philosophie de vie qui implique de profiter des moments simples de la vie,  Est-ce suffisant pour être heureux ? La cheminée est-elle indispensable ? Et le reste de l’année, comment fait-on alors ?

Voici quelques idées pour adopter cette philosophie de vie venue des pays Scandinaves !

 -     Utilisez une lumière tamisée dans vos pièces de vie. Selon le moment de la journée, allumez une lumière d'appoint (notre choix de lampe à poser), allumez des bougies pour illuminer la soirée d’hiver ou pour s’éclairer une longue soirée d’été. Vous pouvez jouer avec les compositions de lumière, un lampadaire, une petite lampe à poser sur la table et une guirlande lumineuse. Multipliez vos sources lumineuses et pensez à utilisez des ampoules ambrées pour une une ambiance plus intime.

Découvrez nos autres astuces décoration hygge ici ! 

 -     Être ensemble. Et oui le hygge ça se partage ! Se retrouver entre amis, avec ses proches après le travail ou pendant le week-end. Organisez un repas, une soirée jeu de société, ou une après midi cuisine peu importe mais l'important c'est de partager un moment confortable, agréable bien entouré et de se créer des souvenirs. 

 -     Vivre l’instant présent, se déhancher sur une playlist entrainante ou s’essayer au dessin. Prendre un bon bouquin, celui qui traine sur la table de chevet depuis des semaines et enfin le terminer. Prendre un instant pour soi, faire ses ongles de pieds ou essayer une jolie coiffure. Pourquoi ne pas aller balader le chien dans un nouvel endroit ? Ou s’essayer à une nouvelle recette de cuisine ? 

L'idée c'est de vivre ! Au de-là du travail et des courses, il faut trouver du temps pour soi et pour ses activités. Avoir le temps de s'ennuyer, de faire une grass' matinée, stopper ses to-do-list et vivre simplement. Ça peut paraitre difficile à mettre en place pour certains évidemment mais c'est une prise de conscience importante pour ne pas tout remettre à plus tard et profiter de sa vie. 

 -     Boire et manger, la base (de la vie). Un chocolat chaud au coin du feu, un thé sur la terrasse, un petit café sur le canapé encore en pyjama. Un plateau repas devant un bon film en famille ou en amoureux.

Pour en savoir plus, je vous conseille le livre « le livre du Hygge » Lieu vivre la méthode danoise de Meik Wiking (directeur de l’Institut de recherche sur le bonheur de Copenhague)

 On dit que cette philosophie de vie rend les Danois heureux, et même qu'ils sont le peuple le plus heureux du monde.